Wie viel ist gesund? Verzehrmengen für Kinder
Kinder brauchen Energie und Nährstoffe, um zu wachsen und sich körperlich und geistig zu entwickeln – wie viel davon, hängt von ihrem Alter und ihrer körperlichen Aktivität ab. Die Menge, die benötigt wird, ist aber definitiv kleiner als die von Erwachsenen. Erzieherinnen (und Eltern) müssen deshalb darauf achten, dass der Energie- und Nährstoffgehalt der täglichen Mahlzeiten […]
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